DESCRIPTION
🤍 সাদা করোলা – উপকারিতা ও বৈশিষ্ট্য
🌿 পরিচিতি
-
বাংলা নাম: সাদা করোলা
-
ইংরেজি নাম: White Bitter Gourd / White Karela
-
বৈজ্ঞানিক নাম: Momordica charantia
-
পরিবার: Cucurbitaceae
-
উৎপত্তি: এশিয়া (চীন, ভারত, বাংলাদেশ)
সাদা করোলা হলো লম্বা, হালকা সাদা বা ক্রিম রঙের সবজি। স্বাদে তিতা হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর।
🌱 বৈশিষ্ট্য
-
ফল লম্বা, হালকা সাদা, মাঝারি টিটকার স্বাদের
-
গাছ লতানো ও শক্ত ডাঁটাযুক্ত
-
প্রতিটি গাছে একাধিক ফল জন্মায়
-
পাকলে খোসা পাতলা ও ভিতরের অংশ সাদা
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী
🌱 চাষের সময় ও শর্ত
-
বীজ বপনের সময়: জানুয়ারি – মার্চ / জুন – জুলাই
-
চারা রোপণ: ২০–২৫ দিন বয়সে
-
মাটি: উর্বর, দোআঁশ বা বেলে দোআঁশ + জৈব সার
-
সূর্যালোক: দিনে ৬–৭ ঘণ্টা সরাসরি রোদ
-
সেচ: প্রতি ৫–৭ দিন অন্তর
-
ফল সংগ্রহ: রোপণের ৬০–৮০ দিনের মধ্যে
💪 পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম সাদা করোলায়)
-
ক্যালরি – ১৭
-
পানি – ৯৫%
-
ভিটামিন C, A, K
-
আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফাইবার সমৃদ্ধ
-
কম ক্যালরি ও ফ্যাট নেই
❤️ উপকারিতা
-
💉 রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – ডায়াবেটিসে কার্যকর
-
💪 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
-
💧 হজমে সহায়তা করে ও পেটের গ্যাস কমায়
-
❤️ হার্টের জন্য উপকারী
-
⚖️ ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
-
🌿 ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
💰 বাণিজ্যিক গুরুত্ব
-
বাজারে চাহিদা বেশি এবং দাম ভালো
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি হওয়ায় চাষে ঝুঁকি কম
-
হাইব্রিড জাতের ফলন বেশি এবং টেকসই
-
টব বা খোলা জমা উভয় ক্ষেত্রেই চাষযোগ্য 🌱
🍽️ ব্যবহার
-
তরকারি, ভাজি, চাটনি বা ডিটক্স ড্রিঙ্কে
-
স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য আদর্শ
-
হালকা তিতা স্বাদ ও পুষ্টির কারণে সব বয়সের মানুষের জন্য উপযুক্ত 🤍
সাদা করোলা-(White Karela),আনুমানিক ১০-১৫ বীজ
Original price was: 299.00৳ .79.00৳ Current price is: 79.00৳ .
সাদা করোলা-(White Karela),আনুমানিক ১০-১৫ বীজ
Original price was: 299.00৳ .79.00৳ Current price is: 79.00৳ .
DESCRIPTION
🤍 সাদা করোলা – উপকারিতা ও বৈশিষ্ট্য
🌿 পরিচিতি
-
বাংলা নাম: সাদা করোলা
-
ইংরেজি নাম: White Bitter Gourd / White Karela
-
বৈজ্ঞানিক নাম: Momordica charantia
-
পরিবার: Cucurbitaceae
-
উৎপত্তি: এশিয়া (চীন, ভারত, বাংলাদেশ)
সাদা করোলা হলো লম্বা, হালকা সাদা বা ক্রিম রঙের সবজি। স্বাদে তিতা হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর।
🌱 বৈশিষ্ট্য
-
ফল লম্বা, হালকা সাদা, মাঝারি টিটকার স্বাদের
-
গাছ লতানো ও শক্ত ডাঁটাযুক্ত
-
প্রতিটি গাছে একাধিক ফল জন্মায়
-
পাকলে খোসা পাতলা ও ভিতরের অংশ সাদা
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী
🌱 চাষের সময় ও শর্ত
-
বীজ বপনের সময়: জানুয়ারি – মার্চ / জুন – জুলাই
-
চারা রোপণ: ২০–২৫ দিন বয়সে
-
মাটি: উর্বর, দোআঁশ বা বেলে দোআঁশ + জৈব সার
-
সূর্যালোক: দিনে ৬–৭ ঘণ্টা সরাসরি রোদ
-
সেচ: প্রতি ৫–৭ দিন অন্তর
-
ফল সংগ্রহ: রোপণের ৬০–৮০ দিনের মধ্যে
💪 পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম সাদা করোলায়)
-
ক্যালরি – ১৭
-
পানি – ৯৫%
-
ভিটামিন C, A, K
-
আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফাইবার সমৃদ্ধ
-
কম ক্যালরি ও ফ্যাট নেই
❤️ উপকারিতা
-
💉 রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – ডায়াবেটিসে কার্যকর
-
💪 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
-
💧 হজমে সহায়তা করে ও পেটের গ্যাস কমায়
-
❤️ হার্টের জন্য উপকারী
-
⚖️ ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
-
🌿 ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
💰 বাণিজ্যিক গুরুত্ব
-
বাজারে চাহিদা বেশি এবং দাম ভালো
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি হওয়ায় চাষে ঝুঁকি কম
-
হাইব্রিড জাতের ফলন বেশি এবং টেকসই
-
টব বা খোলা জমা উভয় ক্ষেত্রেই চাষযোগ্য 🌱
🍽️ ব্যবহার
-
তরকারি, ভাজি, চাটনি বা ডিটক্স ড্রিঙ্কে
-
স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য আদর্শ
-
হালকা তিতা স্বাদ ও পুষ্টির কারণে সব বয়সের মানুষের জন্য উপযুক্ত 🤍
সম্পর্কিত পণ্য
স্টক আছে
সবুজ বেগুন-(Green Eggplant)-আনুমানিক ৩০০/২g বীজ
স্টক আছে
লাল ঢেঁড়স-(Red Okra)-আনুমানিক ৮০ বীজ
স্টক আছে
সাদা ফুলকপি-(Sada Ful Copi),আনুমানিক ২০০ বীজ
স্টক আছে
দেশি শিম-(Deshi Shim)-আনুমানিক ১০ বীজ
স্টক আছে
চাইনিজ বাঁধাকপি-(Chinese Cabbage),আনুমানিক ৩g/৭০০ বীজ
স্টক আছে
ক্যাপসিকাম-(Capsicum)-আনুমানিক ১০০ বীজ
স্টক আছে